身材有道

身材有道app是一款专门为用户提供健身指导的手机服务软件，在这款软件上有大量的健身减肥资讯可供大家参考，帮助大家能够用最科学的方法快速达成想要的健身效果，有需要的朋友欢迎下载使用。

身材有道app功能：

1、量身定制，科学化健身课程

由教练亲自录制科学编排针对不同用户人群和阶段课程计划，带你全程完成课程训练，训练动作详解，随时指出动作难点，满足您不同阶段的健身诉求。

2、动作教学，健身事半功倍

提供身体各个部位健身动作教学视频学习，详细的动作要点细节讲解，正确与错误动作示范，避免运动损伤，提升您的健身效率与运动表现。

3、智能硬件，健身智能化

提供个人各项指标数据采集汇总分析的能力，并通过个人数据分析更为精准的定制符合自身的健身训练课程，让您的健身更为高效与科学。

4、健身社区，分享成果一同进步

分享健身成果，一起进步，拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，健身不再是孤独的坚持。找到志同道合的健身小伙伴，相互鼓励共同成长。

5、玩转积分，兑换好礼

每日登录、训练打卡、动态分享，每日玩转积分，身材有道积分商城，好礼等您来拿。

身材有道app特色：

1、超过5500个健身视频，包含:健身、减脂HIT、增肌力量、腹肌撕裂、胸肌锻炼、促睾、keep motivated、深蹲、卧推、改善圆肩、Be fit私人教练等等

2、超过1000个训练动作，从奥赛冠军西斯到人气网红高帅独家分享赛前赛后的饮食训练，合理编排健身训练步骤，更适合大众化锻炼；

3、不同时长的视频，匹配线下各种健身场景，加入change会员开启离线训练，随时随地开启健身模式；

4、高品质，多角度，超级细节的展现每一块肌肉群锻炼时候的收缩扩张，带给你超燃的视觉冲击，全面掌握健身动作要领，提升训练质量；

身材有道app点评：

1、【专属您的明星教练】教练精心选，对待每个动作都精准规范

2、【数据中心】全方面记录您的运动数据，快速追踪健身历程

3、【智能硬件互联】测量数据专业分析与建议，实现健身智能化

4、【系统化健身课程】科学量化运动与训练

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