训记

训记app是一款功能非常丰富的健身达人们必备的手机软件哦！这里有非常多的关于运动健身的小贴士以及相关知识资源，还有各种塑形动作的在线教程、运动动作分解等等，每天利用空闲的时间跟着教程练一练，轻松拥有完美的身材曲线！并且还有测量指标等各种小工具哦！

训记app特点：

1、这里提供非常多关于健身、运动的注意小贴士以及相关的动作训练解析，帮助你动作更加的规范；

2、想要塑形的朋友还可以选择塑形教程训练观看哦，跟着边看边做，塑形效果事半功倍！

训记app功能：

1、想要减脂减肥的朋友们还可以在上面进行身体指标测量，看看自己需要进行哪些方面的调整；

2、还有减肥运动提供哦！每天抽出时间选择一两个坚持做下去，轻松拥有完美身材！

训记app亮点：

1、还可以把自己每天所做的运动都进行记录，一边详细的观察自己的运动时间和塑形效果，以便及时调整；

2、再也不用自己进行记录，app上就可以随时记录，而且更加的精准和全面。

训记app软件小编点评：

训记app是一款想要健身减肥的朋友们必备的多功能软件哦！

训记更新日志：

v6.2.08
修复部分小错误，提升整体稳定性。

v6.1.11
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

+ 改进了自定义动作添加、删除、修改
+ 改进了身体数据页面
+ 新增了分享图的多个设置
- 改进了分享图的肌肉图显示

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v6.1.08
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

+ 改进了自定义动作添加、删除、修改
+ 改进了身体数据页面
- 改进了分享图的肌肉图显示

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v6.1.07
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

+ 改进了自定义动作添加，可以设定肌肉分类，更改名字了
+ 改进了身体数据页面读取速度，现在在底部+号也能直接记录了
- 修复了模版的递增bug

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v6.1.03
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

- 改进了系统同步机制
- 改进了模版的逻辑
+ 新增了自定义模版也能有递增规则了
+ 优化了自定义模版的样式
+ 给饮食模版新增了“应用到某日”

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v6.1.01
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

+ 新增了自定义模版也能有递增规则了
+ 优化了自定义模版的样式
+ 给饮食模版新增了“应用到某日”
- 修复了自定义模版的bug
- 修复模版周期的问题

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v6.0.08
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

+ 新增了自定义模版也能有递增规则了
+ 优化了自定义模版的样式
+ 给饮食模版新增了“应用到某日”
- 修复了自定义模版的bug

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v6.0.07
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

- 修复了 APP 中会员无法读取的 bug
- 修复了一些奇怪的网络错误

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v6.0.06
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

+ 新增《自定义饮食模版》，你可以像安排任务一样安排你的饮食模版
入口：首页 - 饮食记录 - 设置 - 营养模版

- 修复了饮食模版的一些 bug

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v6.0.05
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

+ 新增《自定义饮食模版》，你可以像安排任务一样安排你的饮食模版
入口：首页 - 饮食记录 - 设置 - 营养模版

- 修正了一些功能的 bug

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v6.0.04
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

- 删去了一些 bug 的问题

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v6.0.03
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

+ 新增女生每周4练计划！
- 一些界面调整和优化

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v6.0.01
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

- 修复不能生成新计划的问题
- 修复肌肉女性形象

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v5.5.14
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

- 修复一些 bug

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v5.5.13
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

+ 增加了反向哈克机
- 修复了一些bug

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v5.5.06
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

- 彻底修复哑铃双边的问题
- 新增隐私保护登录（扫码登录）

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v5.5.04
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

- 新增饮食的 widget
- 修复一些 bug

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v5.5.03
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

+ 新增了《全身基础》训练计划，男女都有
- 修复了修改休息时间崩溃的bug
- 修复了饮食记录网络错误的bug

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v5.5.02
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

+ 新增了《全身基础》训练计划，男女都有
- 修复了修改休息时间崩溃的bug

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v5.5.01
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

+ 新增了《全身基础》训练计划，男女都有
- 修复了修改休息时间崩溃的bug

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v5.3.08
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

+ 新增了水份记录
- 修复了一些软件bug

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v5.3.07
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

- 修复智能dark模式的 bug

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v5.3.05
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

- 修复智能dark模式的 bug

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v5.3.04
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：
- 注销账号页面更深，防止误触
- ipad无法看到复制更多
如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v5.3.03
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：
- 新增了饮食记录的热量统计
- 新增饮食快速删除搜索记录按钮
如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v5.3.02
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：
- 购买页面不可以滑到底部
- 修复了当是lbs 时会一直增加重量的bug
- 游客登录的bug
- 添加心得的bug
- 记录单边时，递减组两边同时
- 常用问题反馈列表
- 新增了用户注销功能
如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v5.2.07
修复bug

v5.2.05
修复bug

v5.2.04
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：
- 杠铃片无法输入 0.5 的 bug
- 新增了几个杠铃动作
- 修复了一些描述错误
如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

v5.1.01
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：
- 修复安卓下的“设置”按钮
- 修复了教练记中消失的数据bug
- 修正了教练记中 bar 的长度
如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。