番茄时钟

番茄时钟是一款手机专用的工具。设定每日小目标，每天坚持自己的计划和目标时钟，告别拖延症，让朋友见证你的成长和转变;沉浸式番茄学习定时器，科学提高学习效率，还能强制锁机有效消除干扰;模拟真实教室，具有中考、高考、考研、公开考试等不同的自学场景，也可以组成团队独自学习;喜欢的小伙伴快来下载体验吧。

番茄时钟怎么调时间

1、设置任务：明确要完成的任务和具体时间，将任务分解成若干个小任务，并确定一个最后截止时间。

2、设定番茄时间：每个番茄时间通常为25分钟，根据实际情况在该时间范围内进行专注工作。

3、番茄倒计时：开始专注工作，并启动番茄钟，进行25分钟倒计时。在这个时间段内，不要分心、不要做其他事情。

4、番茄时间结束：当番茄钟倒计时结束后，休息5分钟，可以站起来、走动、伸展等缓解身体疲劳。

5、休息倒计时：休息时间到了，再次启动番茄钟，休息5分钟，并开始回顾、总结刚才25分钟的工作，以及进行准备下一个25分钟的工作。

6、完成任务：每个番茄时间结束后，返回第二步，持续进行若干个番茄时间，直到任务完成。

番茄时钟怎么清除记录

在任务序列底部正中央有个“清除记录”的选项，点击后会清空所有记录。

番茄时钟是一款界面美观大方的电脑桌面小闹钟工具，就是基于番茄工作法制作的，在编辑框输入要做的一件事情后，按开始就可以全力以赴。

番茄时钟软件背景

1、待办事项清单和计划的记录和提醒，随你走，让你的生活、工作和学习变得有序。

2、专注计时器将番茄工作法与科学高效的方法相结合，提高工作和学习的效率。

3、提供优秀的学生沉浸式模式，让您在专注期间更加专注而不分心。

番茄时钟全新亮点

1、防止上瘾。轻松提高用户自制力，防止用户沉迷于手机，无法认真工作或学习。

2、任务。把你需要完成的事情设置为在线任务，并且很容易在网上打卡。

3、列个清单。该软件可以帮助用户有效地制作列表、任务和计划。

番茄时钟软件内容

1、焦点控制回放/屏幕稳开/通知屏蔽。

2、多种提醒方式选择“声音、震动、通知、手环。

3、高度定制番茄时钟属性“工作休息时间、主题颜色、备注。